Екатерина Андреева раскрыла поклонникам свой секрет молодости

55-летняя телеведущая Екатерина Андреева рассказала своим подписчикам, что именно ей помогает так прекрасно выглядеть.

В ноябре прошлого года Екатерина, сложно, конечно, в это поверить, отметила свой 55-летний юбилей. В своем "Инстаграм" Андреева, устав отвечать на вопросы подписчиков о вечной молодости, решила всем рассказать об этом.

Андреева рассказала читателям, что она уже на протяжении многих лет занимается известной китайской гимнастикой цигун. Она делает упражнения со специальным снарядом, напоминающим скалку и называющийся "бань".

Данным снарядом, у которого вес около трех килограммов, Андреева делает массаж шеи, стоп, рук, а так же других частей тела. К тому же ни одна тренировка телеведущей не обходится без медитации.

Так же ранее Андреева рассказывала подписчикам, что ей находиться в форме помогает криосауна. Данную процедуру телеведущая так же делает регулярно.

Не боится старости и еще одна отечественная телеведущая. Ксения Бородина на днях показала подписчикам, как она будет выглядеть в старости.
Спокойствие,только спокойствие!Это любимые слова шалуна Карлсона,который живет на крыше.Равновесие,уверенность,дзэн-одним словом.Доброе утро-будем стараться провести день без стресса.А воздействие палки бань(которую тут некоторые возвели в статус скалки-привет вредным пирожкам
Смотреть видео: Екатерина Андреева раскрыла поклонникам свой секрет молодости / 18 Апреля 2017