Благодаря кефиру Лариса Долина сбросила 20 кг

Популярная певица Лариса Долина всегда имела склонность к полноте. Артистка постоянно вынуждена следить за своей фигурой, чтобы быть в форме. Долина за свою жизнь испробовала множество различных диет. Певица даже прибегала к длительному голоданию, но этот опыт не принёс желаемых результатов. Самой

Популярная певица Лариса Долина всегда имела склонность к полноте. Артистка постоянно вынуждена следить за своей фигурой, чтобы быть в форме.

Долина за свою жизнь испробовала множество различных диет. Певица даже прибегала к длительному голоданию, но этот опыт не принёс желаемых результатов.

Самой действенной диетой Лариса Долина считает кефирную. Уже не первый раз самый обычный кефир помогает певице заметно похудеть. При этом ничего сложного в рецепте похудения от Долиной нет: кефир необходимо пить через день:

Моя диета достаточно проста: через день нужно пить кефир вместо еды. Например, сегодня питаешься как обычно, а завтра пьешь кефир, потом снова питаешься как обычно

Конечно, результат даст себя знать не в течение нескольких недель, но в течение года певица смогла избавиться от 20 килограммов.

Кстати, говорят, что Лариса Долина «подсадила» на свою кефирную диету весь отечественный шоу-бизнес.